Burnout: estresse e esgotamento
Burnout é mais que cansaço: entenda seus sinais e como o esgotamento emocional afeta sua saúde — e saiba quando buscar ajuda profissional.
Cuidar de você não é egoísmo
Cuidar de você não é egoísmo, é essencial. Entenda por que o autocuidado fortalece sua saúde emocional e melhora suas relações.
Relacionamentos que fazem mal: por que repetimos?
Quando a história parece sempre a mesma Muitas pessoas já se viram nessa situação: saem de um relacionamento difícil, passam um tempo tentando reorganizar a vida e, quando percebem, estão…
Por que é tão difícil terminar um relacionamento?
Entenda por que é tão difícil terminar um relacionamento, mesmo quando ele faz mal. Uma análise sobre repetição, desejo e os vínculos que nos mantêm presos.
Ansiedade: sintomas físicos, causas e como a terapia pode ajudar
A ansiedade é uma resposta natural do organismo diante de situações de perigo, incerteza ou antecipação. Em níveis moderados, ela é funcional — prepara o corpo para agir. O problema…
O fim do sexo? Como a geração Z está redefinindo o prazer
Um estudo recente aponta que a geração Z está fazendo menos sexo. Mas o que poderia estar por trás desse comportamento?
Por que é tão difícil se relacionar hoje?
As relações humanas, sejam românticas, de amizade ou familiares, enfrentam uma complexidade crescente na sociedade atual.
Ansiedade: o tempo fora de si
A ansiedade é uma emoção natural, mas se torna um problema quando é excessiva e atrapalha a vida diária e acompanhada de sintomas físicos.
Depressão: quando o mundo perde a cor.
Por Adriano Tormena, sociólogo e psicanalista “Tudo está igual, mas nada muda”. Essa frase representa muitos indivíduos que passam ou estão em estados depressivos, as coisas congelam no tempo, o…
Os Amantes II, de René Magritte
"Os Amantes II" é uma pintura enigmática que continua a provocar reflexão sobre temas como amor, intimidade, mistério e as relações humanas.